HDK, PPH, ZTNH, HSL – skróty, które mogą wydłużyć życie
Aktywność fizyczna, zdrowa dieta, regularne podstawowe badania – dzisiaj to wszystko jest na porządku dziennym. I super! Ale czegoś tu brakuje. Warto również regularnie testować się w kierunku HIV i pamiętać o używaniu prezerwatywy przy każdym stosunku, która jako jedyny środek antykoncepcji chroni także przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową. Bo mimo tego, że 9 na 10 Polaków uważa, że HIV ich nie dotyczy, zakazić może się każdy, kto choć raz uprawiał seks bez prezerwatywy. Między innymi o tym mówią skróty, które w ostatnim czasie zalały Polskę i zawładnęły internetem. Za całym zamieszaniem stoi Fundacja Edukacji Społecznej, a idealnym momentem dla tego przekazu jest zbliżający się Europejski Tydzień Testowania (20-27 listopada) oraz Światowy Dzień AIDS (1 grudnia).
HDK –>> HIV Dotyczy Każdego
Naprawdę. Każdego. Nawet nie tylko tych aktywnych seksualnie. Bo co prawda kontakty seksualne to główna droga zakażenia HIV, ale może do niego dojść też przez kontakt krwi z otwartą raną bądź błonami śluzowymi osoby zakażonej. Zdarza się też, że wirus przenosi się z matki na dziecko w trakcie ciąży, podczas porodu i/lub przy karmieniu piersią, jeśli kobieta nie wie o swoim zakażeniu i nie korzysta z terapii antyretrowirusowej.
A wracając jeszcze do kontaktów seksualnych – chodzi tu nie tylko o te one night stands, ale też te podejmowane w stałym, wieloletnim związku. Bo w tym przypadku też możemy nie wiedzieć, jakie kontakty seksualne przed nami podejmował/a partner/partnerka.
PPH –>> Prezerwatywą Powstrzymasz HIV
Zgadza się, to zabezpieczenie nie tylko przed nieplanowaną ciążą. Trzeba jednak pamiętać, żeby z prezerwatywy korzystać zawsze, w prawidłowy sposób i nie dopuścić do jej zsunięcia. Wówczas ryzyko zakażenia się HIV i innymi infekcjami przenoszonymi drogą płciową, znacznie się zmniejsza. Tak proste, więc why not?
ZTNH –>> Zrób Test Na HIV
Super double check’iem dla potwierdzenia swojego zdrowia będzie prosty, bezbolesny, bezpłatny i anonimowy test na HIV. Jak on wygląda? Praktycznie tak samo, jak zwykłe badanie krwi z palca i to takie, które można wykonać samemu, w domu. Wystarczy kupić certyfikowany test np. w aptece, wykonać go zgodnie z instrukcją, 12 tygodni po sytuacji ryzykownej i tyle.
Można też wybrać się do jednego z punktów konsultacyjno-diagnostycznych. W tym przypadku wystarczy zachować 6 tygodni odstępu od sytuacji ryzykownej. Poza zrobieniem testu, w PKD można też porozmawiać z doradcą ds. HIV/AIDS, który pomoże realnie oszacować ryzyko zakażenia, ustalić właściwy termin wykonania testu i rozwiać wszelkie wątpliwości związane z HIV.
HSL –>> HIV Się Leczy
Ok, a co w przypadku, gdy wynik testu będzie dodatni? Przede wszystkim trzeba pamiętać, że dzisiaj nie jest to żaden wyrok. To informacja, żeby udać się do jednej ze znajdujących się w całej Polsce placówek medycznych, tzw. ośrodka referencyjnego, i rozpocząć leczenie. Co prawda leczenie to trwa już do końca życia, ale raz, że jest bezpłatne, a dwa – nie jest niczym strasznym. Polega po prostu na przyjmowaniu leków. A jeżeli zacznie się je brać wcześnie, można żyć w pełnym zdrowiu i już po 6 miesiącach przestać zakażać podczas kontaktów seksualnych.
Dzisiaj HIV pozwala zachować jakość życia na normalnym poziomie. Pozwala też mieć zdrowe dzieci. Prawdziwym wyzwaniem nie jest więc leczenie wirusa, a zwiększenie świadomości w jego zakresie, które pozwoli zatrzymać rosnące statystyki (w 2022 roku liczba zakażeń HIV w Polsce wynosiła 2384 przypadków, a w 2021 roku było ich 1173. Oznacza to wzrost o ok. 90 proc. w stosunku rok do roku). Jeżeli każdy będzie zdawał sobie sprawę, że mógł się zakazić, gdyż chociaż raz uprawiał seks bez prezerwatywy i jeżeli w związku z tym wykona test, a później zawsze będzie się zabezpieczał, to sytuacja z pewnością się polepszy. Nie jest to nic trudnego, ale trzeba wiedzieć.
LP kampanii: ztnh.pl
Dodatkowe informacji dot. HIV: pozytywnezycie.eu
Lokalizacje punktów konsultacyjno-diagnostycznych: https://aids.gov.pl/pkd/?cn-reloaded=1
Zamów domowy test na HIV: zamowtestnahiv.pl
O Fundacji Edukacji Społecznej
Fundacja Edukacji Społecznej jest organizacją pożytku publicznego zajmującą się edukacją, diagnostyką, terapią i adwokacją w zakresie zdrowia psychicznego, psychoseksualnego oraz przeciwdziałania uzależnieniom od 21 lat. Misją Fundacji jest inicjowanie, realizowanie i wspieranie działań związanych z ochroną i promocją zdrowia. Organizacja powstała w 2002 r. i postawiła sobie za cel szerzenie rzetelnej i neutralnej światopoglądowo wiedzy o zdrowiu i problemach społecznych oraz podejmowanie działań służących podnoszeniu jakości życia w tym zakresie. Obszary zainteresowań FES to: – profilaktyka zakażeń HIV i innych chorób przenoszonych drogą płciową oraz chorób zakaźnych; – przeciwdziałanie uzależnieniom od narkotyków, nowych substancji psychoaktywnych oraz uzależnień behawioralnych; – redukcja szkód; – działania obejmujące edukację w zakresie zdrowia seksualnego i prokreacyjnego; – działania dotyczące przeciwdziałania depresji oraz jej następstwom wśród młodzieży i dorosłych; – promocja zdrowia psychicznego – przeciwdziałanie stresowi, podnoszenie umiejętności psychospołecznych, przeciwdziałanie przemocy, wzmacnianie umiejętności wychowawczych i rodzicielskich.
Fundacja realizuje swoje cele poprzez:
- Edukację i działania informacyjne skierowane do młodzieży i dorosłych.
- Poradnictwo specjalistyczne – m.in. prawne, socjalne, psychologiczne.
- Badania profilaktyczne – w kierunku HIV, HCV, kiły.
- Kampanie i akcje edukacyjne.
- Projekty naukowe w Polsce i na arenie międzynarodowej.