Błażej Formella, znany w światku klubowym jako John Waiter, wydał nam się najbardziej kompetentną osobą do rozmowy na temat kondycji, zdrowia i utrzymania formy w kontekście imprezowego trybu życia. Kto lepiej poruszy zagadnienie niż szanowany trener personalny i DJ? Zapraszamy do lektury.